体温を測る！！

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体温が重要

人間に限らず、生きているものには体温がある。
動物の種類によって、いわゆる平熱と言われる温度は様々であろうが、体温があればその動物は生きているのであって、体温が失われれば、その動物はもはや生きてはいないということになる。
日常生活をしていても、体温ひとつで体の異常がわかる。
風邪をひくと、熱があがったりする。病院へ行っても、初めにさせられることは体温を測ることだ。この体温が高いかで、風邪の症状も違ってくる。
風邪をひいたときの発熱は、発熱することで、病原体が増殖することを防いだり、免疫機能を活性化させたりと、体を正常に保つための必要な機能だ。
体温が高い状態が続くと、体力も消耗するし疲れるのだけれど、下手に解熱剤を使ったりするよりは、自然治癒に任せた方がいい場合もある。
けれど、高熱が続くと当たり前だけれど、体力が消耗する。しかも脳障害を起こす危険もあるから怖いのだ。
私は子供のころからあまり風邪をひかない。ひいたとしても年に1度くらいだ。普段は、熱を出すことはないから、たまに風邪をひいて体温があがると、ひどく辛いのだ。
微熱と言われるレベルでさえ、体を動かすのが億劫になる。
子供のころは、病気になると、普段は怖い母親がやけにやさしくなった記憶がある。風邪をひくといつもバナナとアイスクリームを食べたがったらしい。
今では自分でなんとかするしかないから、市販薬を飲んでじっと寝て回復を待つしかないのであるが。
熱が出ると、汗をたくさんかく。寝ている間に寝汗で寝巻がぐっしょりになったこともある。風邪に限らず、手術をした後なんかもそうだ。
その汗にまみれているとひどく気持ちが悪いのであるが、汗を流せば体温が平常に戻るから、乾いた寝巻に着替えると案外とすっきりするのだ。
できることなら風邪をひいたり、病気になったりすることなく、なるべく健康体でいたいと思う。

体温